Преимущества персонального тренинга:
- Тренер контролирует состояние Вашего здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к нагрузке на тренировки
- Тренер очень точно дозирует для Вас нагрузку на занятиях.
- Тренер регулярно отслеживает достижение результата.
- Занятия с тренером будут стимулировать Вас к регулярности тренинга.
- Тренер поможет Вам контролировать свою систему питания.
- Постоянная поддержка и мотивация.
- Избежание спортивных травм.
Персональные тренировки приносят более эффективный результат. Персональный тренер всегда на связи с Вами. Он подскажет и посоветует как перераспределить нагрузки если Вы отсутствуете по тем или иным причинам. Это дисциплинирует и мотивирует занимающихся фитнесом и силовыми тренировками на достижения больших результатов.