Набор желающих в группу боди балет

Боди-балет является адаптированным комплексом упражнений на основе классической хореографии, состоящим из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов. Боди-балет развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. А главным плюсом данного направления является возможность научиться искусству владения собственным телом.

Занятие Боди-балетом очень универсальны и, практически все опытные танцоры практикуют постоянные занятия классической хореографией. Уроки Body Ballet включают в себя элементы классического танца, однако все использующиеся движения исключительно безопасны для суставов, и полезны для мышц, так как адаптированы для поклонников фитнеса и танцев.

набор желающих в группу боди балет

А самым главным является то, что занятия боди-балетом не ограничиваются возрастом, физической подготовкой. Занятия боди балетом позволят вашему телу стать более гибким и подвижным, а сами вы сможете чувствовать себя намного увереннее.

Балет — искусство довольно молодое, ему немногим более четырехсот лет. Родился балет в Северной Италии в эпоху Возрождения. Следует отметить, что Body Ballet и балет, при своей внешней схожести, это абсолютно разные вещи. Body-Вallet так же, как и балет использует в своей школе подходы классической хореографии.

Урок ведет: Заведенкова Анастасия
Выпускница РУТИ-ГИТИС.
Артистка балета мюзикла "Остров Сокровищ",
КМС по худ. гимнастике.
Проходила стажировку во Франции в танцевальной школе Ассаи Самбо.
Курсы повышения квалификации в Московской государственной академии хореографии.

Всем удачи и хорошего настроения. 

Мобильное приложение Nicefitness для эффективного достижения ваших спортивных целей
Классы тренировок
Цель - стать сильным, выносливым и счастливым!
  • 26
    среда
    08:00-09:00
    Марина Юдина
  • 27
    четверг
    08:00-09:00
    Марина Юдина
  • 29
    суббота
    19:00-20:00
    Макс Деревянко
  • События
  • Расписание
  • Тренеры
  • Рейтинг